MBOX を Thunderbird にインポートする方法は?

Jackson Strong | 7月 2nd, 2025 | Eメール

読者の皆様、こんにちは。今日はThunderbird 115以前のバージョンにMBOXファイルをインポートする方法をご紹介します。ThunderbirdでMBOXファイルを開くための手動ソリューションと、専門ツールを使ったソリューションをいくつかご紹介します。

以下のセクションでは、MBOXファイルをThunderbirdに直接インポートする複数の方法をご紹介しました。Apple Mail、Google Takeout、その他のMBOX対応クライアントからメールをインポートする場合も、このガイドを使えばわずか数ステップでThunderbirdに復元できます。

それでは、それぞれの方法を詳しく見ていきましょう。

Thunderbird でMBOXファイルを開くには？

まず、システムにThunderbirdアプリケーションがインストールされていることを確認してください。インストールが完了したら、以下の手順に従ってThunderbirdにMBOXファイルをインポートしてください。

以下の手順に従って、ThunderbirdでMBOXファイルを手動で開いてください。

1. システムでThunderbirdアプリケーションを起動し、3行メニューアイコンに移動します。

install add-ons

2. それをクリックして「アドオンとテーマ」を選択し、先に進みます。

click on Add-ons and Themes

3. 検索バーに「Importexporttools」と入力し、Enterキーを押します。

install import export ng tool to import MBOX to Thunderbird

4. 新しいタブで「+Thunderbirdに追加」オプションをクリックします。

import mbox to thunderbird 102

5. その後、「追加」ボタンをタップしてThunderbirdアプリケーションにインポートします。

click on add button

6. Thunderbirdクライアントを再起動し、「ツール」>「ImportExportTools」>「mboxファイルのインポート」に進みます。

import mbox to thunderbird

7. Mozilla Thunderbirdに追加するMBOXファイルを参照して選択します。

select MBOX file

完了です！これが、ThunderbirdのインターフェースでMBOXファイルを開く方法です。

注：ThunderbirdでMBOXファイルのインポートが無効になっている場合は、この方法は使用できません。そのため、これらの手順を実行する際は注意が必要です。

Thunderbird 115 にMBOXファイルを手動でインポートする方法

システムでThunderbird 115をお使いの場合は、プロファイルにインポートオプションがあります。これを使用して、.mboxファイルをThunderbirdにインポートできます。手順を確認してみましょう。

Thunderbirdアプリケーションを起動し、ダッシュボードに移動します。

ここで、「他のプログラムからのインポート」の「インポート」オプションを選択します。

choose the Import option in Import from another program

次に、「ファイルからインポート」を選択し、「続行」をクリックします。

select Import from a file and click Continue

その後、「バックアッププロファイルのインポート」を選択し、「続行」をタップします。

choose Import Backedup profile and tap continue

次に、「ZIPファイルを選択 >> 続行」をクリックします。

click on choose a ZIP file >> continue

MBOXファイルを含むzipファイルを参照し、「開く」をクリックします。

Browse a zip file consisting of MBOX files and click open

次に、インポートする項目を選択し、「続行」をクリックします。

click Continue to import MBOX to Thunderbird

最後に、データを再確認し、「インポートを開始」をクリックします。

click Start Import to transfer MBOX file into thunderbird

これで、ThunderbirdがZIP（.mbox）ファイルをインポートします。

発生する可能性のある状況 – 特定の状況では、Thunderbird Import/ExportTools NGが機能せず、MBOXファイルをインポートできない場合があります。この状況は、古いバージョンのThunderbirdを使用している場合にのみ発生する可能性があります。Thunderbird 115にはインポート機能が組み込まれていますが、時間のかかるプロセスです。手間をかけずにインポートするには、下記の自動ツールをお試しください。

MBOX を Thunderbird 115 または 91 にインポートする方法は?

自動化ソ​​リューションとして、Advik MBOX コンバータツ ール をPCにダウンロードしてインストールしましょう。このソフトウェアは、MBOXからThunderbirdに直接メールを転送できます。このユーティリティを使用すると、Thunderbird 115、91、または以前のバージョンにMBOXをインポートできます。メール転送プロセス中もフォルダ階層は維持されます。

以下をクリックしてダウンロードし、無料でお試しください。

   

MBOXをThunderbird 115にインポートする手順

手順1. ソフトウェアを実行し、MBOXファイルとフォルダを追加します。

click on select files or folders to add MBOX files

手順2. メールボックスフォルダを選択し、「次へ」ボタンをクリックします。

select MBOX email folder

ステップ3. 保存オプションとしてThunderbirdを選択します。

choose thunderbird as saving option

ステップ4. 「変換」ボタンをクリックして処理を開始します。

click convert to import mbox to thunderbird

完了！ソフトウェアがMBOXファイルからMozilla Thunderbirdへのメールのコピーまたは移行を開始します。

インポート処理が完了したら、Thunderbirdを開いてインポートされたMBOXファイルを確認します。

ThunderbirdでMBOXファイルを開く方法を見る

手動ではなく自動化ソリューションを選択する主なメリット

さらに、このツールはインポート処理を非常に簡単にする様々な高度な機能も提供しています。その一部を以下に示します。

  • MBOXをThunderbirdに一括で正確にインポートします。
  • 処理中、メールの元の構造を維持します。
  • 複数のMBOXファイルをデータ損失なしで一度にインポートできます。
  • 選択したメールをインポートするための様々な高度なフィルター。
  • MBOXファイルをThunderbirdのユーザープロファイルに直接インポートします。
  • データの整合性とフォルダ階層を維持します。
  • シンプルなGUIと24時間365日対応のテクニカルサポートチーム。
  • Thunderbird 115、102、91、78の各バージョンでMBOXファイルを開くことができます。

まとめ

これで、MBOXファイルをThunderbirdブログ用に変換する方法は終了です。手動と専門のソリューションを使ってThunderbirdにMBOXファイルをアップロードするのがいかに簡単かご理解いただけたかと思います。上記の手動と自動ソリューションの比較表をご覧いただければ、どちらがより良いかお分かりいただけるでしょう。手動の方法は簡単ですが、いくつかの欠点は避けられません。これらの制限を克服するために、Thunderbird 115/102/91/78などの以前のバージョンにMBOXファイルを簡単に直接インポートできる方法をご用意しました。